PROPUESTAS DE ACTIVIDAD FÍSICA

Desde el área de Educación Física seguimos insistiendo en la necesidad de hacer ejercicio diario. Es importantísimo que no dejéis de moveros, de jugar, de bailar, de salir todos los días a dar un paseo, ...

Además, como sabéis, os estamos proponiendo retos durante estas semanas. Estos retos nos permiten realizar actividades divertidas, que nos obligan a movernos y nos alejan temporalmente de otros sistemas de entretenimiento menos saludables.

Queríamos comentar que esta semana no vamos a plantear más retos. Por un lado porque la idea es plantearlos los martes-miércoles y los viernes, y mañana es fiesta. Por otro lado porque hemos observado que son muy pocos los alumnos/as que han conseguido los 10 retos propuestos. Pensamos que es positivo parar un poquito, y dejar unos días para que vayáis entregando los retos que os faltan.

Así mismo os proponemos unas rutinas de ejercicio que podéis hacer en familia: 

NIVEL 1

NIVEL 2

NIVEL 3

BAILES

ACTIVIDADES EDUCACIÓN FÍSICA: 28-04-2020

Seguimos avanzando y os seguimos recomendando HACER EJERCICIO DIARIAMENTE. Ahora ya nos va a resultar más fácil pues ya podemos salir a la calle a dar algunos paseos.

Recordad que tenéis que enviar las fotos o vídeos de los retos a...

1º y 2º: garpu14@gmail.com

3º y 4º: ovidiomasca@gmail.com

5º y 6º: correjuegabaila@gmail.com

Desde el área de EF seguimos proponiendo retos para que los hagáis en casa, y ya vamos por el ...

RETO 10

ACTIVIDADES EDUCACIÓN FÍSICA: 24-04-2020

Aquí os presentamos el RETO 9. Sabéis que a partir de ahora debéis mandar los vídeos o fotos del reto a las siguientes direcciones:

1º y 2º: garpu14@gmail.com

3º y 4º: ovidiomasca@gmail.com

5º y 6º: correjuegabaila@gmail.com

RETO 9

ACTIVIDADES EDUCACIÓN FÍSICA: 22-04-2020

El reto de hoy es el...

RETO 8

ACLARACIONES SOBRE RETOS EN CASA

¿CÓMO VA EL RETO 7?

Hola chic@s!!!
Cómo lleváis el RETO 7???
Espero que estéis practicando.
Sé que es un reto difícil, pero la palabra "reto" ya indica que se trata de algo que requiere de un esfuerzo para conseguirlo.
Aquí os dejo dos vídeos que quizá os ayuden con el reto.

CÓMO HACER PELOTAS CON GLOBOS Y ARROZ

VÍDEO DE MALABARES INTERESANTE PORQUE SE VE A CÁMARA LENTA

ACTIVIDADES EDUCACIÓN FÍSICA: 08-04-2020

Seguimos avanzando en nuestros retos y nos encontramos ya ante el RETO 7. 

En esta ocasión es un reto complicado, que requiere de mucho tiempo de práctica, por eso lo planteo justo antes de estas vacaciones tan extrañas que nos esperan, en las que tendremos bastante tiempo para practicarlo.

Si conseguís realizar correctamente este reto conseguiréis 10 puntos para la clasificación. Dedicarle tiempo, y cuando os salga bien os grabáis y me lo mandáis. Tenéis tiempo durante todas las vacaciones para hacerlo.

Aquí os presento el...

RETO 7

LOS RETOS EN CASA EN NÚMEROS

Primero me gustaría pedir diculpas porque he tenido problemas con el correo y no he podido contestar como me gustaría. En algunos casos he contestado tarde y en otros no he podido descargar algunos vídeos. Por suerte han sido pocos, y ya he vuelto a la normalidad.

En segundo lugar tengo que reconocer que no esperaba tanta aceptación con estos juegos y actividades, y estoy gratamente sorprendido y súper contento con vuestros vídeos, en los que me demostráis que os lo estáis pasando genial en estos RETOS, y en muchas osaciones jugando en familia, que tiene todavía más valor para mí. Sólo tengo que deciros que sigáis así. Por mi parte no paro de contestar emails, de ver vídeos y retos, pero estoy encantado con ello.

Finalmenteme gustaría dar en esta entrada algo de información de los RETOS EN CASA en números:

Con 6 retos superados: 34

Con 5 retos superados: 26

Con 4 retos superados: 25

Con 3 retos superados: 16

Con 2 retos superados:19

Con 1 reto superado:10 

En total 130 chicos y chicas de los "PRÍNCIPES" han participado en los RETOS EN CASA,

Por cursos. Los cursos con más participación son: 6º en primer lugar, pues 49 chicos y chicas de este curso han superado algún reto. Y 5º en segundo lugar, con 31 valientes participantes.

Mañana... el RETO 7... te atreves???

ACTIVIDADES EDUCACIÓN FÍSICA: 06-04-2020 (DÍA DEL DEPORTE)

Hoy, 6 de abril, tenemos un reto especial con motivo del DÍA DEL DEPORTE. Si hacéis bien el RETO 6 conseguiréis 5 puntos como en todos los retos. Pero además podéis conseguir 5 puntos extra si hacéis estas 3 cositas:
1.- Me mandáis el reto conseguido hoy (6 de abril) correjuegabaila@gmail.com
2.- Me contáis en un vídeo cortito cómo vais a celebrar este día del deporte en casa.
3.- Me decís 3 deportes con los que tiene relación este reto.

Aquí tenéis el reto:

RETO 6

DÍA DEL DEPORTE: 6 DE ABRIL

Mañana es 6 de abril, día del deporte.

Teníamos preparada una actividad deportiva en el cole, pero ante esta situación tan inesperada no nos queda otra que cambiar nuestros planes. Por ello mañana os plantearemos un reto especial, un reto con algunas sorpresas.

De todas formas hoy podéis aprovechar para ir haciendo alguno de los retos que os faltan.

Estar muy atent@s mañana al blog que no se os pase el DÍA DEL DEPORTE.

RESISTIREMOS

ACTIVIDADES EDUCACIÓN FÍSICA: 03-04-2020

Seguimos con nuestros retos. Como podéis ver en la parte derecha de este blog, sois muchos de vosotros los que habéis participado en estos retos, y muchos los que habéis hecho todos los retos que llevamos hasta ahora.

Hoy os planteo el RETO 5. Como siempre tienes que mandar el vídeo a correjuegabaila@gmail.com 

¿¿¿Estáis preparados??? 

RETO 5

ACTIVIDADES EDUCACIÓN FÍSICA: 02-04-2020

JUEGOS CON GLOBOS

Aprovechando que la mayoría de vosotros tenéis globos en casa porque habéis hecho el RETO 4, os dejo algunas ideas para jugar en casa con globos.

¡Animaros!!! Son juegos muy divertidos.





En este segundo vídeo tenéis algunas ideas geniales para hacer con los globos...

ACTIVIDADES EDUCACIÓN FÍSICA: 01-04-2020

Seguimos con nuestros RETOS EN CASA, y concretamente hoy nos toca el RETO 4. En esta ocasión es Daniel quien nos propone el reto, él es el profe de EF de 1º y 2º y tutor de 5ºB.

En este reto necesitáis un globo. Como sé que algun@s de vosotr@s no tendréis globos en casa os doy la opción de hacer una alternativa con una pelota.

RETO CON GLOBO (bien hecho) = 5 puntos
RETO CON PELOTA (bien hecho) = 4 puntos

Ya sabéis que tenéis que mandar los vídeos o fotos a correjuegabaila@gmail.com
Mirar el vídeo para saber cómo se hace.

RETO 4