...SEGUIMOS...

Otro trimestre más y otro año más...

En este caso comenzamos el segundo trimestre del curso practicando "HOCKEY" en 6º, con la Unidad de "RITMO" en 5º, jugando en "¿A QUE NO ME PILLAS?" en 3º y 4º, y con "SE ABRE EL TELÓN" en 1º y 2º.

En esta entrada os presento el vídeo que os puede servir en 5º para sacar mejor nota.
Ir practicando...

LA GRAVEDAD DEL SEDENTARISMO

A continuación resumo un artículo escrito por mi amigo Julián Calero Belda para el PERIÓDICO DE VILLENA. Si queréis leerlo completo lo podéis encontrar en el Nº 429 de dicha publicación, la correspondiente a DICIEMBRE de 2016.

Comer menos saludable y estar más tiempo inactivo son dos de los hábitos de vida de muchos niños y adolescentes que afectan a la salud a corto, medio y largo plazo. Parques llenos de ancianos, pero vacíos de infantes, niños en casa jugando a videojuegos horas y horas, jóvenes usando Whatsapp como si les fuera la vida en ello, padres llevando a sus hijos en coche al instituto, adultos buscando la forma de perder peso sin encontrarla, mayores viviendo más y buscando el modo de tener una mínima calidad de vida sin dolores.

(...)

El tema del sedentarismo es más grave de lo que parece. Imaginemos que desaparece de la faz de la tierra la pasta de dientes. Seguramente comenzaría a aparecer caries en parte de la población, incrementando por otro factor de riesgo, que es el consumo de alimentos azucarados. Lo mismo ocurre con la inactividad física. Si no la convertimos en un hábito, como cepillarse los dientes, finalmente pasa factura. (...)

¿Pero cuándo empieza la historia?

La historia de un adulto inactivo se construye así...

Con un lactante y un bebé al que deberían estimular.

Con un infante que antes de cumplir los tres años debería haber escalado, trepado, gateado, saltado, ... 

Con un niño que desde los tres a los seis años debería haber aprendido a saltar a la comba, a patinar, a nadar, a montar en bici...

Con un chico y chica que antes de entrar al instituto debería haber participado en multitud de juegos y deportes para pasarlo bien.

Con un adolescente que entre los doce y los dieciocho años debería entender que hacer ejercicio físico regularmente es un hábito tan importante como lavarse los dientes, que se debería encontrar a gusto cuando se mueve, y debería buscar la forma y la compañía que más le gusta para hacerlo.

Pero todos estos pasos en nuestra historia no siempre se cumplen, y el resultado es un adulto sedentario.

(...)

¿QUÉ PIDO A LOS REYES MAGOS?

A estas alturas del año ya estamos pensando en los regalos que vamos a pedir a los Reyes Magos de Oriente. Estoy seguro que por las cabecitas de much@s de vosotr@s están pasando las famosas tablets, consolas, videojuegos, y demás...

Todo esto puede ser una opción, pero hay regalos que son mucho más divertidos y me van a permitir disfrutar con los amigos y en espacios abiertos. Y además son mucho más saludables.

¿Qué regalos son esos?

Pues hay muchísimos, pero os doy algunas ideas...
Patines, monopatines, bicicletas, raquetas, pelotas, combas, zapatillas, patinetes, dianas con dardos, ...

Bueno... espero que os traigan muchas de estas cosas...je je...

MI NIÑO MASCOTA...ESTRENO

Seguimos con las actividades del día 3 de diciembre. Hoy, por ejemplo, hemos practicado goalball en algunos cursos, han realizado un taller de lenguaje de signos en otro, hemos tenido una charla de Juan Montilla en la que nos explica cómo juega al fútbol sala en silla de ruedas, hemos tenido una ponencia por parte de personas del taller ocupacional de APADIS, ... Y eso sólo hoy... je je

Y... por cierto... se está acercando el viernes, día del esperado estreno del corto MI NIÑO MASCOTA, realizado por los chicos y chicas de 6º en colaboración con alumnos y alumnas de APADIS.

Os adelanto algunas fotos del trabajo realizado, y de la merienda que puso fin al mismo.

GOALBALL EN 4º

Hoy os presentamos otra de las actividades que forma parte de la semana en que celebramos el día de la discapacidad. En esta ocasión se trata del GOALBALL practicado por los chicos y chicas de 4º.

Disculpar pero en el vídeo la imagen va con retraso con respecto al audio.

CANCIÓN 3D: SEGUIREMOS

Este año hemos elegido la canción "SEGUIREMOS", de Macaco, como canción para esta semana. La practicaremos en lenguaje de signos... ¡¡¡A ver cómo nos sale!!!

3D: DÍA DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Mañana comenzamos a realizar actividades para celebrar el 3 de diciembre, día de las personas con discapacidad.

En el cole se van a llevar a cabo muchísimas actividades en los próximos días, ya iremos colgando fotos y vídeos de algunas de ellas.

Una de las actividades la haremos dentro de las sesiones de Educación Física. Esta actividad es el GOALBALL que, como viene siendo habitual en los últimos cursos, está dirigida a los alumn@s de 2º, 4º y 6º de Primaria.

Por su parte los alumn@s de 6º están ultimando la grabación del cortometraje "MI NIÑO MASCOTA", que se estrenará el próximo 9 de diciembre poniendo el colofón a esta semana repleta de actividades.

TRABAJOS PARA SUBIR NOTA

Recuerdo a los alumnos y alumnas de 5º y 6º que tienen la posibilidad de subir su nota de béisbol y voleibol respectivamente. Lo único que tenéis que hacer es ver los vídeos que he colgado en entradas anteriores y hacer un pequeño trabajito referente a esos vídeos. 

El trabajo que tenéis que entregar debe contener varios puntos, ya os los di en clase, pero el principal es que comentéis esos vídeos utilizando vocabulario propio del deporte. 

BÉISBOL: base, carrera, pitcher, bateador, ... 

VOLEIBOL: receptor, colocador, rematador, línea de ataque, ...

En esos comentarios de los vídeos podéis incluir preguntas o dudas que os hayan surgido al ver los vídeos, podéis comentar aquellas jugadas que más os hayan gustado, podéis comentar si os ha sorprendido algo de los vídeos, ...

Fechas de entrega:

5º: Martes 29 de noviembre.

6º: Miércoles 30 de noviembre.

¡¡¡Espero vuestros trabajos!!!

TENIS

Aquí os dejo algunos vídeos de este deporte que os pueden resultar curiosos.

EL PARTIDO MÁS LARGO DE LA HISTORIA DEL TENIS




ALGUNOS PUNTOS ESPECTACULARES




ALGUNOS PUNTOS DIVERTIDOS

BÉISBOL EN 5º

Durante esta semana terminaremos con esta Unidad Didáctica en 5º. Los chicos y chicas han podido practicar este deporte que no tiene demasiada popularidad en España, pero que en otros países (como en EEUU) es uno de los preferidos.

Aquí os dejo algún vídeo de jugadas espectaculares de este deporte.

Por cierto, si algunas jugadas no las entendéis es porque nosotros, en clase de EF, no hemos explicado todas las normas. Si tenéis curiosidad me lo podéis preguntar y os aclaro las dudas.




Lo hacen bien ¿verdad?

VOLEIBOL EN 6º

Ayer terminamos la Unidad Didáctica de VOLEIBOL en 6º de Primaria. Para finalizar os invito a ver algunos vídeos espectaculares de este deporte.
Espero que os gusten.




Por cierto... Aquí os dejo dos imágenesde una pista de voleibol, que además es un campo muy sencillo. Ojo, intentar tenerlo claro porque esta es una pregunta de examen.

SEGUIMOS JUGANDO CON EL TIEMPO EN 3º

Aquí podéis ver tres vídeos más de las sesiones realizadas dentro de la Unidad Didáctica "Me muevo en el espacio y en el tiempo".

En el primer vídeo vemos un juego parecido a los de la entrada anterior, pero esta vez estamos jugando en el patio. Un compañer@ propone un recorrido a otr@, y además le dice el tiempo que tiene que tardar en realizarlo.

En el siguiente vídeo podemos ver un juego que hace todo el grupo a la vez, en el que tenemos que realizar 6 veces un recorrido, y cada vez lo tenemos que hacer más rápido. Y para terminar esta entrada podemos ver un vídeo con el famoso juego de "El minuto". Podéis poner el cronómetro en casa para saber quien ha acertado.

JUGANDO CON EL TIEMPO EN 4º

En 3º y 4º estamos realizando la Unidad Didáctica dirigida a mejorar la percepción espacial y temporal. En la sesión de esta mañana hemos jugado con el tiempo, pues un compeñar@ proponía un recorrido a otr@ y le decía el tiempo concreto que tenía que tardar en hacerlo.

¿Queréis ver cómo ha quedado? En los siguientes vídeos tenéis una muestra de esta actividad.

EXAMEN DE HUESOS Y MÚSCULOS PARA 5º Y 6º

A los alumn@s de 5º y 6º...

Sabéis que durante el mes de noviembre haremos un importante examen de huesos y músculos. Para poder prepararlo bien podéis estudiar de varias formas:

1. Lo lógico es que empecéis estudiando de las fichas que os pasé en clase, de esta forma iréis conociendo algunos huesos y músculos importantes del cuerpo humano.
2. En la entrada justo anterior a ésta, he colgado dos vídeos que también os pueden ayudar a estudiar de forma más amena.
3. También tenéis un juego en la barra lateral de la derecha del blog "PASAPALABRA DE HUESOS Y MÚSCULOS"
4. También en la barra lateral de la derecha tenéis un "TEST 5º" que es uno de los exámenes que hicieron vuestros compañeros de 5º del año pasado.
5. También he colgado en el apartado "MEJOR VÍDEO DEL MES" un vídeo que hace referencia a este tema y os puede ayudar.
6. Además de todo esto durante las próximas clases de Educación Física iremos recordando el nombre de algunos huesos y músculos, sobre todo durante el calentamiento y los estiramientos.

Espero que os aprendáis todos los nombres posibles pues tenéis muchas formas para hacerlo. Por cierto, no lo dejéis para el último día porque no os dará tiempo a aprenderlo todo.

MÚSCULOS Y HUESOS

Ayer en 5º estuvimos estudiando los músculos y los huesos del cuerpo humano. Es un tema muy importante dentro de la Educación Física y dentro del conocimiento del cuerpo en general, pues gracias a su funcionamiento podemos movernos.

¿Os acordáis del psoas o del esternocleidomastoideo? ¿Y os acordáis de donde están esos músculos?
Y del carpo, metacarpo, tarso y metararso... ¿os acordáis?

Bien, pues con estos vídeos podréis recordar estos nombres y aprender muchas cosas más acerca del aparato locomotor.

Espero que os gusten.