viernes, 14 de diciembre de 2018

59 MINUTOS DE ACTIVIDAD FÍSICA TE PUEDEN CAMBIAR LA VIDA

REGALOS "ACTIVOS" PARA LOS REYES MAGOS

La Associació d'Infermeria Familiar i Comunitària de Catalunya (Aificc) ha aconsejado pedir "regalos activos" en la carta a los Reyes Magos, como pelotas, monopatines, equipos de esquí, bicicletas y suscripciones al gimnasio, entre otros, para combatir el sobrepeso, ha informado la entidad este lunes en un comunicado. Ha alertado de que el 48,1% de la población de 18 a 74 años tiene exceso de peso --un 33% sobrepeso y un 15% obesidad--, además de que hay un 18,7% de niños de entre 6 y 12 años con sobrepeso y 11'7% con obesidad, según la Encuesta de Salud de la Generalitat de 2014.

 Las enfermeras han expresado su preocupación porque estos factores pueden anunciar una "epidemia de enfermedades asociadas" --diabetes, cardiopatías y cánceres, entre otras-- y un aumento de consumo de medicamentos, con el que baja la calidad de vida y los trastornos mentales de tipo depresivo y ansioso son más frecuentes.

 La Aificc defiende que una actividad física regular bien conducida puede suponer "beneficios inmediatos" en el bienestar de los niños y los adolescentes, puesto que tiene efectos sobre la capacidad cognitiva y de concentración, además de suponer mejoras motrices y psicológicas.

 Según las enfermeras, una buena medida es reducir horas a los niños ante la televisión, el ordenador, las consolas y los videojuegos, en favor del "juego activo, actividades al aire libre, caminatas y descubrimiento del entorno, actividades familiares y otras opciones no sedentarias".

jueves, 22 de noviembre de 2018

FÚTBOL SALA

Aquí os dejo dos vídeos muy interesantes relacionados con el fútbol sala.


REGLAS BÁSICAS DEL FÚTBOL SALA  


ESPAÑA-RUMANÍA FÚTBOL SALA FEMENINO

lunes, 15 de octubre de 2018

CONCEPTOS DE BÉISBOL

En este vídeo podemos encontrar algunos de los conceptos básicos de béisbol. Si no entiendes algo no dudes en preguntar al maestro de Educación Física.


miércoles, 3 de octubre de 2018

ESTO SÍ ES FÚTBOL

Creo que el fútbol es un deporte muy bonito que, por diferentes circunstancias, se está transformando en algo muy alejado del deporte. Por eso, si puedo pedir algo para el fútbol, pediría más gente como este árbitro, que entiende el fútbol como lo que es; una manera de divertirse, aprender y hacer deporte.
No dejéis de ver este vídeo...

martes, 25 de septiembre de 2018

EL FÚTBOL... ¿COSA DE HOMBRES?

Siempre se ha dicho que el fútbol es un deporte de hombres, que las chicas no saben jugar.
Atentos al siguiente vídeo, a ver si después de verlo pensáis lo mismo.


lunes, 24 de septiembre de 2018

JUEGOS PREDEPORTIVOS

En estas primeras sesiones en 5º y 6º estamos mejorando diferentes habilidades físicas mediante los JUEGOS PREDEPORTIVOS.
Los juegos predeportivos son aquellos que exigen habilidades y destrezas propias de los deportes. Su práctica nos prepara para desarrollar con éxito los diferentes deportes, por lo que es una manera de introducir éstos.
Aquí podéis ver unos vídeos en los que se explican algunos de estos juegos predeportivos.

DEMASIADO AZÚCAR EN NUESTRA DIETA

Durante este curso intentaremos hacer ver a nuestros alumnos que consumimos demasiado azúcar en nuestra dieta: bebidas, bollería, golosinas, ... Papás y mamás tenemos que estar al tanto en este aspecto, porque este excesivo consumo de azúcar puede llegar a ser muy perjudicial para la salud de nuestros hijos.
En el cole valoraremos que traigan el almuerzo saludable, pero desde casa deben ser las familias las que eduquen en unos hábitos alimentarios saludables.


jueves, 20 de septiembre de 2018

TEMPORALIZACIONES 5º Y 6º CURSO 2018/2019

Aquí podéis ver las temporalizaciones de 5º y 6º para este curso escolar, para consultarlas cuando queráis o incluso descargarlas si las queréis tener o imprimir.

viernes, 14 de septiembre de 2018

BIENVENIDOS AL CURSO 2018/2019

Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo curso escolar.
Este año tenemos algunas novedades en el área de Educación Física, sobre todo para los alumnos y alumnas de 5º y 6º, poco a poco las iremos descubriendo.
Os suena la palabra "RETO"???
Bien, pues en este curso iré planteando diferentes retos durante las Unidades Didácticas, y de esta forma iré evaluando.
Ya os informaré más detalladamente.
Comenzamos???

Resultado de imagen de dibujos niños haciendo deporte